快眠セミナーの実施について 8月24日(木)の勤務時間後に外部講師の方に来て頂き快眠セミナーを実施しました。 眠れない理由と自分がどのタイプに属するのかなど、自分の睡眠を分析することで、睡眠の質の向上を図る事が出来る内容となっていました。